然而对此很多人没有太在意，有些人虽然意识到了问题，但因为羞于启齿，就那样一拖再拖。接下来就和你一起来聊聊那些羞于启齿的疾病。

根据中国卫生统计年鉴数据显示，近5年来泌尿疾病患病率上升了12%，在慢性病患病率的统计上排名第6，仅次于高血压、糖尿病、类关节炎等疾病，患泌尿系统疾病总人数超过万。

相关统计还表明，中青年患者占泌尿疾病患者人数的32.4%，年轻化趋势明显。

看到这一组数据，你是不是才知道国人的泌尿系统很不健康呢？说起泌尿系统的健康来，本刊记者先说一说自己的一些亲身经历吧。

本记者也是在采写这篇稿件时才意识到自己的泌尿系统出了问题。最近一年小便的时候，我发现尿的骚味很大。以前没太注意，后来觉得是不是平时喝水少导致的呢？于是就多喝水，改变生活习惯。可是尿骚味不仅没有减轻，甚至更加浓烈了。

直到采稿过程中听一位专家讲起尿液的骚味有可能和足癣有关时，方意识到我自己患足癣也有好几年了，由于不太严重也就没有放在心上。最近半年多，下班回家换鞋时经常被老婆说有味，我才意识到自己的足癣加重了。

抱着试试看的心态，我开始抓紧治疗足癣，经过一个多月的治疗，足癣基本治愈，尿的骚味也几乎没有了。

这次亲历告诉我，无论身体哪个部位出现问题，都会有一些蛛丝马迹可以找到病因，只要不忌讳就医，尤其是泌尿科、妇科的疾病更不能忌讳就医，疾病就会好得很快，能让小病化了。

当然了，尿液的气味可以预示某种疾病，但是一些其它症状也要引起重视，比如尿道烧灼感、尿频、尿急、尿不尽，以及腹部用力时尿裤子等等。当你的身体出现这些症状时，一定要及时就诊，万不可去药店买药自行诊治，以免延误病情。

这是因为很多泌尿系统的疾病都可出现这些症状，如尿路感染、前列腺炎、膀胱颈梗阻等。下面我们再来看一个案例。

今年40多岁的吴女士是一位成功人士，经过多年的努力打拼，终于有了一家自己的小店。可就在事业有成、家庭幸福的时候，她却出现了尿裤子的毛病，这让她很是尴尬。

刚开始，吴女士感觉自己小便的时候得等上好一阵儿才能尿几滴，而且尿的时候还很费力。由于忙生意吴女士就无暇多想，喝水也少。

最近，她又出现了一有尿意的时候就往厕所跑，紧跑慢跑最后还是尿裤子的状况，每天得换好几次裤子。

由于这不是什么光彩的事，吴女士也不好意思和家人说，她就去私人诊所开点药，只是服药后没什么效果，为此她每天提心吊胆地忙碌着。直到家人发现不对劲时，她才说了实话。

尽管这是一件难以启齿的事情，但早晚还是得自己去面对。

吴女士在医院，医生检查后，诊断为“膀胱颈梗阻”。在医生的耐心讲解下，吴女士知道了这种疾病是导致她尴尬的罪魁祸首，同时她也知道还有很多像她一样“不幸”的女人。

在医生建议下，吴女士行了手术治疗，术后恢复得很好。现在的她又变成以前健康干练的她了。

膀胱颈梗阻是指由尿道内口向尿道内延伸约1~2厘米长的一段管状结构发生梗阻。

病因分为先天性及后天性。先天性多由于膀胱颈部肌肉肥厚所致，后天性常由于局部慢性炎症等导致的膀胱颈部纤维性挛缩。此病女性较男性多见，且常在中年以后发生。

前列腺手术后膀胱颈狭窄及膀胱颈括约肌与逼尿肌共济失调等亦可引起膀胱颈梗阻。

患者主要是进行性排尿困难，表现为排尿费力、尿流细小、射出无力、分段排尿、排尿淋漓、尿潴留及充溢性尿失禁等。

长期梗阻可导致泌尿系感染及肾功能不全，而此病的治疗，轻者可服用药物治疗，也可行尿道扩张术。梗阻严重者应行手术治疗。

1

one

尿液可以将我们吃下的食物中的毒素排出，冲刷尿道，达到预防尿路感染的目的。

2

one

据专家调查研究，与从来都不吸烟的人相比，吸烟者出现尿急的可能性是前者的2倍，出现尿频的概率是前者的3倍。

咖啡、酒精饮品以及含有咖啡因的软饮料，在尿路感染期间会刺激膀胱，使患者尿意频频。

3

one

提高免疫力不仅可以防止尿路感染，还可以抵抗住其他许多疾病的侵入，是一个预防疾病的通用之法。

4

one

要做到勤换内裤，避免细菌滋生，每天要清洗生殖部位。最好每个月对内裤消一次毒，可选择放在太阳下暴晒的方式。

生活中人们憋尿的现象较多见，驾车奔走在大街小巷的出租车司机、长途汽车上的司机旅客、长时间坐在会议桌前的商场精英，以及麻友、网迷、棋客等等，通常都有憋尿习惯。

不管是主动还是被动的，直到忍得受不了了，才急急忙忙跑去上厕所，而由这些不良生活习惯诱发尿路感染的现象也越来越严重。

“您平时有憋尿的习惯吗？”如果有人问您这样的问题时，很多人可能会感觉“有伤大雅”，但就是这样看似很不雅的问题，却是每个人都会遇到的问题。

本刊记者走访了30位市民，其中80%的人表示，因为工作、习惯等各种原因，憋尿的问题每天都会发生，而出租车司机、公交车司机、教师则是较为集中的几类人群。

许多成年男性都有憋尿习惯，有人是因为工作繁忙，有人是因为职业特点，也有人认为憋尿不是大事，在生活中较为常见，不会对身体有任何损伤。

憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。

另外，男性的尿道位于前列腺中间，如果前列腺肥大就会堵塞尿道，使尿液无法排出。长时间憋尿就会对膀胱造成影响，如果形成憋尿习惯，男性到了老年容易出现慢性前列腺炎和前列腺肥大的情况。

因此会导致尿频、尿痛、尿不尽、尿不出等一些症状，有些男性也会出现尿流细或中断、尿滴淋漓不尽的症状。

值得注意的是，前列腺肥大并发症可能是肾积水，也可能为尿毒症，要引起男性的高度注意。

虽然憋尿是很常见的一种现象，但憋尿的危害很多，建议在生活中一定要改掉这一恶习。

1.有尿意的时候，就想着为了身体健康，动动腿跑一趟吧。

2.养成定时排尿的习惯。如果已经有了憋尿习惯，就要采用一些特殊手段了，比如用手机定闹钟到时提醒，提醒时间到了，即使没有尿意也要站起来活动一下。

编辑推荐

?熬夜看球，别让健康亮红牌

?暑期放假，安全不放假