揭秘神奇的按摩丰胸穴位图教你如何通

时间:2016-11-30来源:本站原创作者:佚名 点击:
医院   新朋友点上方蓝字医院   point1:在身体不适、发烧发热、刚吃完饭、饮酒后都不要做任何按摩,特别是孕妇更是不行。

  point2:每天按摩的强度也要适中,时间和次数不需要很高的频率,只要每天坚持,一点一点的就能有所成效。

  point3:用手指按压穴位的时候,动作要轻缓,每一次保持35秒,重复35次,而且,在按下的时候呼气,松开手指的时候吸气。

  point4:穴位丰胸跟我们平时做按摩一样,最好是在体温升高,身体比较温热的时候进行,特别是沐浴后或睡觉前,此时体内的新陈代谢处于活跃状态,丰胸效果会大大提升。

医院专家任兰英主任教您如何按摩丰胸!

丰胸穴位图天溪:令乳腺发达

  每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。

  穴位位置:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。

  按摩手法:打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。

丰胸穴位图乳根:促进体液循环

  按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。

  穴位位置:乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中。

  按摩手法:用指腹按压乳根穴3秒,然后慢慢松开手指,每天刺激这个穴位数次。

丰胸穴位图渊腋:令胸部更坚挺更有张力

  刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。

  穴位位置:在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。

  按摩手法:按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。

丰胸穴位图膻中:丰胸又美肌

 刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。

  穴位位置:在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。

  按摩手法:将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。

任兰英主治医师外科主任

  医院工作,从事乳腺专业40年,具有丰富的临床经验,对乳腺常见病多发症及各科急症急性创伤的急救,有丰富临床经验,尤其对乳腺疾病、泌尿感染性疾病有其独特诊治经验,熟练掌握外科常见多发大中型手术,如:乳腺占位、乳腺肿瘤、前列腺摘除、泌尿系肿瘤、异物经尿道膀胱镜电切、取出术。女性膀胱颈硬化症电切术、女性尿急占位、微创切除、韩式微创术式、微创术式腋臭清除术、内外痔肛瘘切除术、体表肿物切除及异物取出术。(如果您有问题想咨询任兰英主任可以点击“阅读原文”)

  医院是省医院,医院专家力量雄厚,汇聚医院医院、医院、医院等百余名著名专家,将医院建设成为“医院”。

  医院紧跟现在时代的步伐,全面启动现代化的管理模式,实行5s标准服务,用心做好每一个细节,为患者提供专业化、个性化的优质医疗服务,真诚的欢迎每一位孕妈妈来我院分娩。

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